Collezione: Stomaco e intestino

L'intestino: una fonte di benessere

L'intestino è il centro vitale della nostra salute. È qui che parte l’80% della forza del nostro sistema immunitario e viene regolato l'apporto di nutrienti al nostro organismo. Se l'intestino ha una corretta funzionalità ed é sano, lo si percepisce in tutto il corpo. Molte vitamine, minerali e batteri sono essenziali per il suo funzionamento ottimale, mentre altri elementi esterni come poveri sottili, stress, radicali liberi, farmaci e un’alimentazione inadeguata possono indebolirlo. Gli integratori alimentari naturali sono ottimi per compensare le sostanze nutritive mancanti in una dieta o per soddisfare un fabbisogno maggiore di benessere dell’organismo.

Il microbioma

Il nostro intestino ospita miliardi di microrganismi nel tratto enterico, che controllano tutti i processi vitali del nostro corpo e di difesa del sistema immunitario. L'insieme di questi batteri e microrganismi è chiamato microbioma. Per mantenere un buon bilanciamento, le varie comunità di batteri, lieviti e parassiti devono poter vivere in sincronia tra di loro. Maggiore è la loro varietà, meglio è. I lattobacilli e bifidobatteri della flora batterica svolgono un ruolo specifico, perché producono vitamine, ormoni e difendono la mucosa intestinale. Per questo è molto importante seguire una dieta molto varia e ricca di vitamine, minerali e batteri sani.